怎样防电脑辐射更有效呢?
电脑辐射是不可避免的，但可以减少。防范措施的选择是非常重要的.
据不完全统计，常用电脑的人中有83%感到眼睛疲劳，64%经常感到肩酸腰痛.同时,不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状，甚至行动迟缓，记忆力衰退等相关问题日益严重。
防辐射服网专家建议，抵御电脑辐射最有效的办法就是选择质量过关的防辐射服,从而达到真正有效的防止电脑辐射对人体的伤害.
民间也有一些小技巧来降低电脑辐射对人体的伤害.
方法一:每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素Ａ原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素Ａ。维生素Ａ不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。
方法二:如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
方法三:仙人掌除了可以美容，疗伤,还有一项妙用！在计算机桌前放置仙人掌有助于减少电脑辐射。
另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。
常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易疲劳。常用电脑的人为了有效防电脑辐射可在饮食上应注意以下几方面来改善电脑辐射对人体健康的影响：
吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
吃一些抗辐射的食品：电脑辐射虽然对人体健康影响较小，但也应预防电脑辐射。饮茶能降电脑辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
